您的位置: 主页 >热点话题 >三河市图书馆开展“秋之韵在这个秋天遇见最美的自己”成人瑜伽培训
最美三河

三河市图书馆开展“秋之韵在这个秋天遇见最美的自己”成人瑜伽培训

文章摘要:秋天透着一股成熟婉约的韵味,给人一种宁静淡泊之美感。秋天是一幅画、一首诗、美丽的梦。在这个诗情画意的季节里,就让我们在瑜伽中尽情享受秋天的美丽...

  秋天透着一股成熟婉约的韵味,给人一种宁静淡泊之美感。秋天是一幅画、一首诗、美丽的梦。在这个诗情画意的季节里,就让我们在瑜伽中尽情享受秋天的美丽,在这个秋天遇见最美的自己!

  练习瑜伽能够雕塑形体、缓解压力、修身养性,达到身体与心灵的和谐统一。为此三河市图书馆开展“秋之韵·在这个秋天遇见最美的自己”成人瑜伽培训活动,还特邀请到高级瑜伽师——彭晓琼老师,与读者面对面进行瑜伽动作的分享与指导,带领大家感受瑜伽的魅力。

  一、本次活动主题内容:

  秋之韵成人瑜伽培训,课程老师将带领读者进行“舞韵瑜伽”的学习,并进行动作的指导。

  二、活动时间:

  2019年10月13日 上午9:30-11:00(舞韵瑜伽1) 下午14:00-15:30(舞韵瑜伽2)

  三、活动对象:

  18周岁——55周岁女性

  四、活动地点:

  三河市图书馆少儿活动室

  五、活动人数:

  每场限报30人

  六、报名时间:

  10月9日09:00至10月13日,报满截止。

  七、报名方式:

  1.关注“三河市图书馆”微信公众号,进入读者活动,点击“活动报名”即可参与活动。

  2.网页报名,登录“三河市图书馆”网站主页,在“活动报名”处,即可报名。

  三河市图书馆温馨提示:

  1.为了保证课程有效进行,不得带孩童进场。

  2.为了您的健康着想,请在课程开始前空腹一小时。

  3.报名者需身穿宽松瑜伽服或休闲衣,最好是带件衣服用于更换。

  4.为达到最佳的练习效果,建议有能力的报名者连续参与全部课程。

  5、瑜伽垫及其他器材由三河市图书馆统一提供,报名者无需自行准备。

标题:三河市图书馆开展“秋之韵在这个秋天遇见最美的自己”成人瑜伽培训
地址:https://www.rtgame.cn/rdht/694.html
最美三河
上一篇:三河市热力总公司多项措施做好供暖准备
下一篇:Rob Surgical筹集500万欧元,为继续开发高精度机器人手术技术

相关推荐

您可能喜欢

回到顶部